摘要:八字土多脾壮的人属于体质较为强健的类型,但也需要特别注意身体保健。本文从饮食、运动、定期体检、中药养生四个方面,为土多脾壮的读者提供全面的身体保健方法。一、饮食保健1、合理搭配食物。八字土多脾壮的人需遵循粗细搭配、荤素搭配、酸碱搭配的...