怎么才能忘了一个人也送的东西不想扔,怎么办

1、怎么才能忘了一个人

忘记一个人是一个痛苦的过程，特别是当你曾经深爱过这个人的时候。但有时候，忘记一个人是必要的，因为我们需要继续前行。以下是一些关于如何忘记一个人的建议。

接受现实。有时候，我们必须承认这个人不再在我们的生活中。接受这个事实是一个重要的第一步，因为它可以帮助我们停止执着于这个人。也许这个人已经选择了另一个伴侣，或者已经搬到了一个新的城市。无论原因如何，接受这样的事实是为了让我们能够向前看。

保持忙碌。在整个过程中，要尝试保持忙碌。找到一些新的兴趣爱好，或者投入到工作中。这将有助于缓解心理的焦虑，并减少对过去的反思。此外，忙碌还有助于我们遇到新的人，从而扩展我们的新社交圈。

第三，把握当下。时常会让我们陷入过去和未来的漩涡中，但这并不总是有益的。把握好当下，意味着我们要珍惜现在的时光，认真对待自己和身边的人。当我们专注于当前的生活时，我们会发现自己越来越有勇气去迎接未来。

也许最重要的是寻求支持。如果我们感到难过和孤独，寻求支持是非常重要的。我们可以寻求好友或家人的陪伴，或者寻求专业人士的帮助。有时候，对于自我治疗来说，沟通是至关重要的。

忘记一个人的过程需要时间和毅力。但我们应该保持耐心，保持积极，这将帮助我们早日摆脱心理的困扰。同时，忘记一个人也是机会，让我们重新定义自己，重新发现自己真正想要的生活。

2、怎么才能忘了一个人也送的东西不想扔,怎么办?

忘记一个人是件痛苦的事情，更难的是要面对这个人送给我们的礼物。我们往往会感到矛盾，一方面我们想要摆脱关于这个人的一切，另一方面，我们又不舍得丢掉礼物，因为它们承载了太多的回忆和情感。

那么，怎样才能忘记一个人而又不舍得丢掉对方送给我们的礼物呢？

我们可以在礼物上格外手工制作自己的标记。比如在礼品的包装上或是箱子上，我们可以加上自己设计的标记。这样，虽然礼物还是代表着特定的意义，但它已经变得更加注重我们自己的个性和价值。

我们可以寻找另一位朋友，让他们接受这些礼物，或者在他们的指导下，将一些礼物进行重新设计和定制。这样做的目的在于将一些特定的象征意义从这些礼物里抽离出来，让我们能够在看到它们的时候不再感到情感上的负担。

我们可以将这些礼物放在一个相对私密的空间中，比如是一个不经常使用的抽屉或是衣柜。通过这样的方式，我们可以将它们藏在一个安全的地方，减少因为看到这些礼物而产生的痛苦和负担感。

总而言之，我们可以尝试通过手工改造、寻找朋友帮助以及将礼品妥善地放置来减少因为礼物而引起的情感纷争。无论我们采取哪种方式，在这个过程中，我们需要不断地审视自己的心情变化，找到一种最合适，最自然的方式，来令我们接受于过去与新生活的平衡。